Savoir vous protéger ainsi que vos enfants des maladies respiratoires!
À mesure qu’avance la saison d’automne et que nous commençons à passer plus de temps à l’intérieur, le nombre
de personnes touchées par des maladies respiratoires comme le rhume, la grippe, le virus respiratoire syncytial(VRS) et la COVID-19 augmente. Cependant, vous pouvez prendre certaines mesures pour prévenir la
propagation des virus et garder votre famille en bonne santé pendant cette saison des maladies respiratoires.
Une immunisation à jour
Les virus respiratoires peuvent provoquer des maladies graves chez les enfants et les personnes immunodéprimées.
Les vaccins contre la grippe et la COVID-19 sont le meilleur moyen de vous protéger et de protéger vos enfants.
Ils sont disponibles à tous ceux qui sont âgés de 6 mois et plus. Vous pouvez vous les procurer auprès de votre
fournisseur de soins de santé, dans les pharmacies locales et votre bureau de santé publique.
Pour savoir où vous pouvez recevoir les vaccins contre la grippe ou contre la COVID-19, consultez :
- https://eohu.ca/fr/my-health/la-saison-de-la-grippe-approche-c-est-le-temps-de-se-faire-vacciner-contre-la-grippe pour vous renseigner sur le vaccin contre la grippe
https://eohu.ca/fr/covid/list-of-upcoming-covid-19-vaccination-clinics pour vous renseigner sur le
D’autres mesures pour prévenir la propagation
En plus de vous assurer que la vaccination de vos enfants est à jour, vous pouvez leur rappeler de prendre les
mesures suivantes pour aider à prévenir la propagation des maladies respiratoires :
• Se couvrir la bouche avec la manche ou le coude pour tousser ou éternuer, au lieu des mains.
• Se laver souvent les mains avec de l'eau et du savon. S’il n’y a pas d’eau et de savon, il est
possible d’utiliser un désinfectant pour les mains.
• Éviter de se toucher le visage, y compris le nez, la bouche et les yeux avec les mains non lavées.
• Rester à la maison en cas de maladie. Vous pouvez remplir l’outil d’auto-évaluation pour savoir si vos enfants
devraient retourner à la garderie ou à l’école. Ils devraient également éviter de passer
du temps avec des personnes présentant un risque plus élevé de maladie grave, notamment les
jeunes enfants et les nourrissons, les personnes âgées et toute personne immunodéprimée.
• Dans la mesure du possible, porter un masque pour sortir pendant qu'ils sont malades et éviter les activités
non essentielles où ils doivent retirer leur masque. Lorsque les symptômes se sont améliorés
et qu’ils reprennent leurs activités habituelles, ils doivent porter un masque pendant une période
de 10 jours à compter de l’apparition des symptômes, s’ils ont l’âge approprié pour le faire.
Il est également important que les parents gardent en tête que les maladies respiratoires constituent une menace
plus grande pour les jeunes enfants et les nourrissons. Il faut donc essayer de les éloigner autant que possible des
grandes foules. Les parents devraient aussi désinfecter les éléments et les endroits souvent touchés, y compris les
poignées de porte et les comptoirs, afin de prévenir la propagation des virus à la maison.
Le traitement des maladies respiratoires
Même en prenant toutes les mesures recommandées, vos enfants peuvent tomber malades de temps en temps.
Dans la plupart des cas, les maladies respiratoires peuvent être traitées à domicile à l’aide de médicaments en
vente libre. Si les symptômes persistent ou s'aggravent, contactez votre fournisseur de soins de santé ou appelez
le 811 pour parler à une infirmière autorisée. Le service est disponible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.
Si votre enfant commence à ressentir les symptômes suivants, appelez le 911 ou emmenez-le immédiatement
aux urgences :
• Gros effort pour respirer
• Peau bleutée
• Incapable d’allaiter ou de boire
• Très somnolent ou difficile à réveiller
• Urine moins fréquente que d’habitude
• Fait une fièvre avec éruption cutanée
• Convulsions
• Fièvre chez un nourrisson de moins de 3 mois
Pour en savoir plus sur le moyen de garder votre famille en bonne santé pendant la saison des maladies respiratoires, consultez BSEO.ca/Respiratoire. Je vous encourage également à consulter la feuille de renseignements ci-jointe qui s’intitule Maladies respiratoires – Prévenez la propagation!
Cordialement,
Version originale signée par :
Genevieve Lord Gestionnaire de programme, Maladies infectieuses, Bureau de santé de l’est de l’Ontario
